Кожа в зоне декольте и груди очень уязвима. Возраст, неправильный уход, беременность и кормление грудью не лучшим образом сказываются на виде этой деликатной части тела. Кожа растягивается, теряет эластичность и грудь опускается, также нежная кожа подвержена появлению растяжек (стрий). Что делать, если грудь потеряла форму и кожа стала не такой упругой и увлажненной? Нам помогут домашние маски, которые мы будет делать из исключительно полезных и действенных компонентов.

Зона декольте нуждается в питании, увлажнении и подтяжке кожи, поэтому выбирать нужно ингредиенты исходя из данных свойств. В данной статье мы рассмотрим только действенные и проверенные рецепты масок по улучшению кожи груди.

Как правильно делать маски для груди?

Все маски для груди наносятся на чистую кожу и затем смываются теплой водой. После нанесения маски нужно принять горизонтальное положение. Также эффективно плотно обернуться пищевой пленкой, приподнимая грудь для того, чтобы кожа подтягивалась.

Желательно перед маской сделать легкий пилинг самым нежным скрабом. Закончить процедуру контрастным душем (горячая вода – холодная вода) с легким массажем. А после нанести ваш любимый крем для бюста. Рекомендуется делать маски для груди через день курсом. А затем для поддержания состояния 1-2 раза в неделю. Чередовать подтягивающие маски и увлажняющие, питательные.

Уход за грудью обязательно совмещайте с физическими упражнениями и выполняйте специальные упражнения для груди . Изнутри мы будет держать мышцы в тонусе, а кожу напитаем и укрепим полезными масками и грудь будет выглядеть великолепно! Помните, что красивая грудь – это регулярный уход.

Домашние подтягивающие маски для груди

РЕЦЕПТ № 1 Самая простая маска, которая обладает превосходным лифтинг-эффектом, при регулярном применении кожа груди подтягивается и грудь становится выше.

• Для маски нужно взять одно куриное яйцо, отделить белок (а желток пойдет в питательную маску для лица ), белок взбить до образования пузырьков, так мы насытим его кислородом. Чем же полезен белок? Он содержит в себе белки, ферменты и витамины группы В и обладает подтягивающим кожу свойством.
• Добавляем чайную ложку миндального масла . Миндальное масло очень легкое и быстро впитывается, но в тоже время питательное, отлично подходит для нежной и чувствительной кожи. Обладает омолаживающим действием, поддерживает тонус, питает и смягчает кожу.
• Для обогащения маски можно предварительно в миндальное масло добавить 3 капли эфирного масла фенхеля . Это легкое масло с приятным ненавязчивым ароматом, подтягивает природный “каркас” груди, способствует выработке эстрогена и увеличению груди. Также для этих целей подойдет эфирное масло розы, иланг-иланга или розмарина . Они помогают восстановить эластичность и упругость кожи.

ВНИМАНИЕ! Нельзя использовать эфирные масла, которые способствую выроботке эстрогена, если в груди есть новообразования или склонность к ним. Также выбирайте только качественные и дорогие эфирные масла.

Наносить маску следует на грудь, начиная от основания, не затрагивая область сосков, поднимаясь выше и желательно нанести маску также на область шеи, вплоть до линии подбородка. Держать маску 20 минут.

РЕЦЕПТ № 2 Следующая маска на основе косметической глины и какао. Существует много видов косметических глин , для подтяжки груди лучше использовать розовую глину или голубую.

• Нужно взять 1 ст. ложку с горкой глины ,
• Добавить 1 ст. ложку перемолотых овсяных хлопьев
• 1 ст. ложку настоящего натурального (не быстрорастворимого) какао (самое хорошее и доступное какао – “Золотой ярлык”).
• Смешать сухие компоненты в чашке и залить горячей водой до консистенции йогурта. Масса должна быть пластичной и не течь. Дать остыть до приятной теплой температуры, нанести на влажную груди, зону декольте и шеи на 20-30 минут.

Глина оказывает заметное подтягивающее действие, насыщает кожу микроэлементами. После какао кожа становится необычайно нежной и бархатистой, также какао знаменито своими омолаживающими и тонизирующими свойствами. Мука и овсяных хлопьев прекрасно питает и увлажняет кожу, оказывает лифтинг-эффект.

РЕЦЕПТ № 3 Для маски потребуется свежий сочный помидор. Очистите его от кожицы, перетрите на терке, либо измельчите в блендере. Получится такое томатное пюре, добавьте чайную ложечку масла виноградный косточек (можно заменить на масло лесного ореха, миндальное или льняное). В помидорах содержатся минеральные соли, органические кислоты, а также мощный антиоксидант ликопен. Маска из томата оказывает выраженный подтягивающий и отшелушивающий эффект. Хорошо перемешайте томатное пюре с маслом и нанесите на кожу на 15-20 минут.

Домашние увлажняющие и питательные маски для груди

РЕЦЕПТ № 1 Для питательной маска с увлажняющим эффектом нужно взять:

• Один небольшой спелый мягкий банан
• 1 ст. ложку натурального цветочного меда
• 1 ст. ложку кокосового масла

Кокосовое масло и мед (если он затвердел) растопить на водяной бане. Хорошо размять банан до состояния пюре, ввести масло и мед, тщательно перемешать. Теплую массу нанести на бюст. Можно сверху наложить марлю и завернуться в пищевую пленку. Кожа после такой маски становится невероятно мягкой, нежной и увлажненной. Маска богата микроэлементами, витаминами и жирными кислотами, которые питают, увлажняют, выравнивают и делают упругой кожу груди.

РЕЦЕПТ № 2 Клубничная маска также поможет в увлажнении и обогащении питательными веществами уставшую и потерявшую тонус кожу. Нужно взять:

• Несколько спелых клубничек . Клубника отлично питает, придает тонус, выравнивает цвет кожи, немного отбеливает, замедляет увядание кожи и прекрасно освежает ее.
• Розовая глина две столовые ложки. Именно розовая глина самая нежная и подходит для чувствительной кожи, она также обладает подтягивающим эффектом, насыщает кожу необходимыми микроэлементами.
• 1 ст. ложку густой натуральной сметаны . Превосходное средство для питания, смягчения и омолаживания кожи груди.

Размять до пастообразного состояния клубнику, розовую глину развести горячей водой до образования пластичной однородной массы. Соединить пюре клубники и разведенную глину, ввести в смесь 1 ст. ложку сметаны. Все хорошо перемешать. Теплую маску нанести на грудь и зону декольте на 30 минут, прикрыть, чтобы избежать высыхания маски. Уже после одной процедуры кожа станет подтянутой, упругой, очень нежной и бархатистой.

Эффективный рецепт массажного масла для лифтинга бюста:

• масло виноградных косточек – 10 мл;
• эфирное масло фенхеля – 2 капли;
• эфирное масло апельсина – 1 капля;
• эфирное масло иланг-иланга – 1 капля;
• эфирное масло розмарина – 1 капля;
• эфирное масло пачули – 1 капля;

Соблюдайте дозировку масел, т.к. эфирные масла – это очень концентрированны и если их взять больше, можно получить ожог и раздражение кожи. Для получения результата достаточно небольшого количества эфирных масел. Растворите в базовом масле виноградных косточек (10 мл) эфирные масла, соблюдая дозировку и перемешайте. Масляную смесь нужно хранить в стеклянной темной бутылочке. Наносить масло нужно ежедневно вечером или утром после душа на чистую кожу, делая легкий массаж груди и зоны декольте. Масляная смесь оказывает заметное положительное воздействие на внешний вид груди, происходит стойкий лифтинг-эффект.

Ухаживайте за своей грудью и она будет прекрасна!

Видео-рецепты масок для груди:

Вы уже пробовали натуральные маски для груди? Какие результаты? Делитесь в комментариях!

«Размер имеет значение!» — так считает подавляющее количество женщин, старающихся придумать новые способы и упражнения для увеличения груди и возвращения ей упругости. Между тем рецепты давно изобретены нашими бабушками, которые тоже хотели иметь пышный и упругий бюст. Изучите пять самых действенных и эффективных масок для груди и попробуйте применить – видимый результат не заставит себя ждать. Размер, скорее всего, они не увеличат, но обязательно вернут упругость, сделают кожу шелковистой и нежной.

1. Наливное яблочко

Ингредиенты: яблоко, мед, сливочное масло.

Способ приготовления: яблоко натереть на терке, смешать пюре с ложкой размягченного масла и добавить в смесь ложку меда. Если мед загустел – его можно растопить на водяной бане. Маска должна быть смешана до однородной консистенции.

Применение: осторожно втереть в область груди, немного помассировать и оставить на 25-30 минут. Затем смыть маску теплой водой.

Яблоки оказывают на кожу омолаживающее, подтягивающее действие.

Эффект: кожа подтягивается и становится упругой и шелковистой. Исчезает дряблость и грудь кажется налитой.

2. Йогуртовая нежность

Ингредиенты: ложка сливочного йогурта без добавок и красителей, чайная ложка масляного витамина Е, одно куриное яйцо.

Способ приготовления: яйцо взбить до пены, добавить йогурт и витамин Е. Все ингредиенты перемешать до полной однородности.

Применение: нанести маску на грудь и сделать легкий массаж, чтобы смесь впиталась в кожу. Выдержать ее на коже 20-30 минут, затем смыть влажной губкой.

Эффект: витамин Е питает, увлажняет и оказывает регенерирующий эффект. Яйцо подтягивает дряблую кожу, а йогурт насыщает ткани коллагеном. В результате уже после первого применения грудь выглядит более подтянутой и упругой.

3. Капуста с яблоком

Ингредиенты: ст. ложка пюре из свежей капусты и яблока, ложка сливочного масла и ложка меда.

Способ приготовления: перемешать все ингредиенты.

Применение: наилучшего эффекта можно добиться, если наносить эту маску после специального массажа для увеличения груди . Мышцы разминаются, кожа разогревается и компоненты маски проникают далеко вглубь тканей. Выдержать состав на коже следует в течение 15 минут, затем смыть состав теплой водой и нанести любой питательный крем.

Эффект: при регулярном применении яблочно-капустная маска подтянет грудь и вернет упругость.

4. Картофельное пюре

Ингредиенты: 1 небольшая вареная картофелина, 50 мл растительного масла, ложка сливок и ложка меда.

Способ приготовления: картофель размять в пюре и влить в него масло и сливки. Все тщательно смешать и присоединить к массе мед.

Применение: нанести на область груди и оставить на 20 минут. Затем смыть и смазать кожу ухаживающим кремом.

Картофель смягчает, питает и разглаживает кожу груди, делая ее нежной и шелковистой.

Эффект: исчезновение мелких морщинок и дряблости, более упругая и пышная грудь.

5. Маска из редьки

Ингредиенты: белая редька, растительное масло.

Способ приготовления: Натереть небольшую редьку на мелкой терке. Выложить получившееся пюре на марлю и дать стечь лишнему соку. В массу добавить ложку растительного масла и все тщательно перемещать.

Применение: распределить смесь по марле и наложить ткань на область груди. Выдержать в течение 15-20 минут, после чего снять марлю, а кожу вымыть теплой водой. После маски обязательно нанести ежедневный ухаживающий крем.

Эффект: редька усиливает приток крови к кожным покровам и обладает ярко-выраженным согревающим эффектом. В результате применения этой маски все морщинки и неровности на коже разглаживаются, она становится молодой, сияющей и упругой. Бюст подтягивается и визуально выглядит более роскошным.

Маски для увеличения груди будут действовать гораздо эффективнее, если сочетать их со специальными упражнениями и правильными продуктами питания. Комплексный подход дает гораздо впечатляющие результаты и бюст непременно увеличится на 1 или даже 2 размера.

Как бы не хотели женщины, но мужчины на первом свидании сразу устремляют свой взор на бюст дамы. Глаза и ум, несомненно, тоже важны, но у обладательниц больших размеров и шансы на вторую встречу больше. Как же быть остальным, что делать тем, к кому природа не была столь щедра?

Результаты радуют

На ум сразу приходит пластическая хирургия и ее поистине безграничные возможности. И цены. Столь же безграничные. Можно поскрести по сусекам и накопить нужную сумму, порадует ли только результат необдуманной траты. Помимо , неминуемы осложнения финансовые. Вряд ли много радости доставит новая грудь, если не будет возможности приобрести для нее новую кофточку.

Безвыходных ситуаций не бывает - прекрасный пол давно и успешно увеличивает грудь с помощью всевозможных масок. Маски для увеличения бюста давно доказали свою эффективность, а ассортимент их велик. После применения масок дам порадуют следующие результаты:

• Объем бюста увеличится;
• Форма приобретет красивые очертания;
• Грудь станет более упругой и крепкой;
• Кожа разгладится и станет бархатистой.

Все найдется в доме

Ингредиенты для масок легко купить, а некоторые составляющие найдутся у хозяйки в домашней аптечке и холодильнике. Для лучшего усвоения кожей груди питательных веществ многие женщины поверх маски накладывают пищевую пленку. Из чего же изготавливают маски в домашних условиях:

• овощи;
• фрукты;
• ягоды;
• молочные продукты;
• злаки;
• косметические масла;
• эфирные масла.

Очень важно сделать тест, чтобы проверить - не вызовет ли маска аллергию. На запястье следует нанести небольшое количество снадобья. Если через два часа кожа останется чистой, смесь безвредна. Любая маска для увеличения груди приготавливается только из свежих ингредиентов.

Маски, доказавшие свою эффективность

С помощью пипетки в стеклянную емкость отмеряют четыре капли эфирного масла герани и такое же количество эфирного масла лимона, а затем десять капель настойки из хмеля. В полученную смесь добавляют сок алоэ (столовая ложка) и столько же настоя хвоща. Тщательно взбалтывают и наносят на грудь два раза в сутки. Хранят в холодильнике.

Маска из меда и косметического масла миндаля

Ингредиенты нужно брать в одинаковых пропорциях и растереть в однородную массу. После нанесения на грудь, укутывать пленкой. После тридцатиминутной процедуры смывать теплой водой, затем температуру воды понизить. Для видимого роста груди применяют три раза в неделю.

Маска с редькой

Самая известная и результативная маска для увеличения груди. Обладает разогревающим действием: кровь приливает к тканям, а кожа насыщается питательными веществами и становится упругой и эластичной. Редьку измельчить и добавить любое растительное масло. Завернуть полученную смесь в несколько слоев марли и наложить на грудь на четверть часа. Смыть и смазать жирным кремом.

Маска с йогуртом

Взболтать свежее куриное яйцо с чайной ложкой масляного раствора витамина Е и столовой ложкой натурального йогурта. Нанести на грудь и забыть на двадцать минут. Смывать струей теплой воды.

Маска из вареного картофеля

Размять клубень сваренного теплого картофеля, смешать с двумя столовыми ложками оливкового масла. В полученную массу добавить по одной чайной ложке жирных сливок и меда. Держать на груди двадцать минут, смывать только теплой водой. После душа грудь смазать любым питательным кремом.

Народные рецепты или как увеличивали грудь наши бабушки

Много лет назад ничего не было известно о миндале или эфирных маслах. Использовалось все, что росло в лесу и огороде. Сочетание лекарственных трав и свежайших продуктов для приготовления масок давало ощутимые результаты. Настолько ощутимые, что бабушки передавали рецепты по наследству дочкам и внучкам. Эти маски для увеличения бюста и сейчас можно приготовить в домашних условиях, вот некоторые из них:

• Две столовые ложки кислого молока смешать со столовой ложкой толокна и дать настояться около часа. На пятнадцать минут нанести на грудь. Обладает отбеливающими свойствами.
• В керамической или деревянной ступке с помощью пестика растереть в кашицу по паре листочков крапивы, мелиссы (лимонной мяты), одуванчика и перечной мяты. Добавить столовую ложку жидкого меда и три столовых ложки жирного творога. Нанести на грудь и держать сорок минут. Полезно для роста груди сделать и настой из тех же лекарственных трав и сполоснуть им грудь после использования маски.

С помощью масок для увеличения груди достигнуть желаемого вполне реально. Регулярное выполнение всех процедур, соблюдение пропорций и вера в успех поможет женщинам стать обладательницами роскошного бюста.

Домашние маски для груди – это отличный способ поддерживать более тонкую и нежную, в отличие от других частей тела, кожу декольте и самих молочных желез в хорошем состоянии. На этих участках кожному покрову особенно необходима дополнительная защита, питание и увлажнение.
Хорошо конечно, если вы и так регулярно делаете маски для всего тела, но если это происходит не часто, постарайтесь хотя бы почаще делать приведенные ниже рецепты, достаточно даже 2-х раз в неделю, например, после вечернего принятия душа или ванны.

Маска для кожи груди на основе творога с прекрасным смягчающим и питательным действием:

Желательно, чтобы творог был домашний, и не обезжиренный. Примерно 3 его ст. ложки тщательно разотрите с небольшим количеством молока, чтобы получилась масса, по консистенции напоминающая сметану. Обильно наложите ее на кожный покров декольте и молочных желез, и обмотайте сверху обычной пищевой пленкой. Держать можно от 20-ти минут до 1-го часа. Затем смыть просто водой, и нанести увлажняющий крем.

В такую творожную смесь можно добавлять мед (около 2-х чайных ложек), он повышает питательные, подтягивающие и повышающие упругость кожи свойства состава.
Также можно додавать один сырой желток, тогда масса будет обладать большим увлажняющим действием.

Рецепт питательной маски с медом для груди с добавлением фруктов:

Что касается используемого фрукта, то необходим будет банан, который можно заменить дыней.
Итак, разотрите в кашицу 1 ст. ложку жидкого меда с 3-мя ст. ложками мякоти спелой дыни или банана (в частности из фруктов подойдет хурма, абрикосы, сладкая сочная груша).
При наличии можно также добавить 1 ст. ложку творога.
Приготовленный состав густым слоем наложите на зону декольте и молочные железы, обмотайтесь сверху пищевой пленкой, и спустя 20-30 минут смойте смесь теплой водой.

Хорошо еще делать маску с медом и молоком . 1 ст. ложка меда растворяется примерно в 100 граммах теплого молока. Этой смесью равномерно смазывается зона декольте и молочных желез. Время действия 20-25 минут.

Простая и эффективная маска для кожи груди из сметаны:

Вариант «для ленивых» заключается в нанесении одной лишь сметаны. Поверх желательно обернуться полиэтиленовой пленкой. Время держания 25-40 минут, можно и больше.
Опять же, рекомендуется использовать домашнюю сметану, купленную на рынке, а не магазинную продукцию.
Сметана прекрасно питает кожный покров, придает ему свежесть и нежность на ощупь.

Кому не лень - можно смешивать сметану с желтком, тем же творогом, медом, и мякотью таких фруктов, как хурма и груша, дыня, банан, абрикос, персик и клубника.

В частности домашние маски для груди для дополнительного питания могут делаться на основе жирных молочных сливок, чуть растаявшего мягкого сливочного масла, также растительного масла, например, оливкового. Это значит, что можно смазывать одним из выбранных продуктов грудные железы, и выдерживать 20-40 минут.

Желатиновая маска для груди:

Помогает при потере эластичности и упругости кожи в области декольте и бюста, при образовавшейся там дряблости.
В продаже пищевой желатин встречается в виде пластин, гранул или порошка.
Если вы купили желатиновые пластины, принцип их приготовления такой: несколько пластин кладется в холодную воду, одна сверху другой, и замачиваются 10-15 минут, после с них отжимаются излишки воды, и уже набухшие пластины растапливаются на водяной бане до жидкого состояния.
Желатин в гранулах или порошке заливается холодной водой, которой должно быть в 6-8 раз больше чем желатина, т.е. на 1 чайную ложку порошка берется 6-8 чайных ложек воды. В таком состоянии желатин нужно оставить на 20-30 минут, периодически помешивая, после чего поставить на водяную баню, и растопить.
Для разового использования понадобится примерно 3-4 пластины или 2 чайные ложки порошка желатина. Когда вы его растопите, к полученной водичке можно добавлять самые разнообразные ингредиенты: 2 ст. ложки спелой мякоти банана или дыни, один яичный желток, немного молока, 2 чайные ложки мягкого сливочного масла, молочных сливок или майонеза, 1 ст. ложку творога, 2 чайные ложки меда.
Растопленный желатин перемешивается с одним выбранным продуктом, и состав наносится на бюст под пищевую пленку на 20-25 минут. Смывать теплой водой.

Это невероятно! Я бы не поверила, если бы не попробовала сама!
Уже через месяц моя грудь стала заметно больше... Даже муж оценил;)
Итак, делюсь с Вами секретом...

Большая, упругая и круглая грудь — вот о чем мечтают многие девушки, да и не только девушки, мужчины тоже:) Ведь это по-настоящему красиво и сексуально! Сегодня мы поговорим о том, как увеличить грудь в домашних условиях.
К сожалению, увеличить саму молочную железу не удастся, но увеличить грудные мышцы - не очень тяжело при желании. Некоторые девушки ради увеличения груди идут на хирургические операции, но зачем нам это надо? Давайте лучше поговорим о том, как увеличить грудь в домашних условиях.

Маски для увеличения груди

Маски для увеличения груди и упругости груди, используют многие продвинутые женщины и девушки. И здесь мы приведем несколько ценных и весьма полезных советов о том как делать маски для увеличение и упругости женской груди.

Каждая из женщин хочет чтоб форма её груди постоянно находилась в безумно красивом и конечно подтянутом виде. Дорогие мои, чотбы так происходило - обязательно нужно уделять большое количество времени. Только не надо думать что для этого вам необходимо ездить по салонам красоты!! Каждая женщина в домашних условиях может изготовить себе маску, а так же выполнять легкие массажи и делать упражнения. Между прочим с помощью всего этого вы не только улучшить свою форму а так же можете увеличить грудь. И так, различные МАСКИ ДЛЯ ГРУДЕЙ, а так же упругости груди и улучшения формы груди:

Маски для упругости груди и улучшения формы:

Маска для груди "медово-миндальная"

Маска питает, а так же дает увлажнительный эффект и очень хорошо омолаживает наше кожу груди. Понадобится всего на всего мёд и масло из миндаля. То есть вы просто смешиваете мёд и само минд. маслицо, но только мешайте 50:50. Эту прекрасную масочку вам надо размазать на всю грудь и продержать около 22 минут. Помните, что обязательно смывать масочку необходимо только теплой водой, после этого очень легко промокнуть полотенцем.

Маска для груди из редьки

Не пугайтесь, так как эта маска сама по себе имеет именно согревающий эффект, то есть она очень хорошо улучшает приток крови ко всем тканям, благодаря этому придает вашей коже отличную упругость. Возьмите редьку и натрите ее на самой мелкой терке. У вас получится кашка в которую надо добавить совсем немножко раст. масла, и очень тщательно перемешать. Вот эту маску вы должны для начала нанести на марлю, а только потом приложить к своей груди примерно на 16 минут. Смывать тёплой водой. Только после нее надо смазать грудь смягчающим кремом.

Маска для груди "медовый крем"

Этот крем смывается уже прохладной водой. Благодаря этому крему кожа на груди увлажняется и формочка улучшается. Чтобы изготовить крем вам надо взять и растворить примерно 2,5 ст. ложки именно натурального меда в 60 мл воды. Образовавшийся медовый крем распределите по груди на 17 минут.

Маска для груди из глины

Развести в теплой воде 3 ст. ложки косметической глины до кремообразного состояния и положить туда еще 2 ст. ложки жидкого меда. Эту смесь нанести на шею и грудь. Держать 20 минут.

Глина всегда пользовалась спросом в приготовлении масок, так как она очень хорошо воздействует на кожу, и грудь — не исключение. Глина великолепно питает кожу груди, очищает поры, сглаживает неглубокие морщины, реверсирует упругость и мягкость.

Для приготовления данной маски подойдет любая косметическая глина: голубая, красная, белая и т.д.

Маска для груди "травяная"

Благодаря это маске ваша грудь подтягивается, увлажняется, питается, становится довольно упругой. Взять по нескольку свежих листочков мяты, мелиссы, одуванчика и крапивы, измельчить в мясорубке. 1 ст. ложку полученной зеленой кашицы смешать с 1 ст. л. творога и 1 ч. л. меда. Смойте маску под душем и протрите грудь кубиком льда из отвара трав.

Маска для груди из йогурта

Состав: 1 ст. ложка йогурта, 1 ч. ложка витамина Е в масле, 1 яйцо. Все перемешать. Нанести полученную смесь на грудь, слегка помассировать, и оставить на 20 минут. Смыть маску теплой водой. Хорошо подтягивает обвисшую грудь.

Маска для груди дрожжевая

20 г дрожжей растворить в теплой воде до консистенции сметаны, полученную смесь нанести на грудь на 15-20 минут. Аккуратно смыть маску прохладной водой. Питает кожу груди и придает упругость.

Маска для груди картофельная

Cваренный картофель - 1 шт, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. сливок, 50 мл растительного масла. Картофель размять вилкой и смешать с остальными ингредиентами. Нанести маску на грудь на 20 мин. Смыть теплой водой, нанести питательный крем. Маска омолаживает, разглаживает кожу, придает груди упругость.

Маски для увеличения груди

Яблочная маска: 1 ст. л. сливочного масла, с 1 ч. л. Меда, и 1 ст. л. кашицы из яблок или капусты. Все перемешать. Сделать легкий массаж для увеличения груди, затем нанести полученную маску на грудь на 15 минут.

Тоник для увеличения и улучшения формы груди: 1 ст.ложка сока алоэ, 1 ст.ложка настоя хвоща, 10 капель настойки хмеля, по 4 капли эфирного масла лимона и герани. Все тщательно перемешать, перелить в стеклянный сосуд. Наносить на кожу груди 2 раза в день. Хранить смесь можно в холодильнике в течение недели.

Масло какао для увеличения груди. Некоторым женщинам масло какао помогает увеличить грудь. Кроме того, оно богато витаминами, питает, подтягивает и омолаживает кожу. Нанесите масло на область подмышек и ниже, а также между грудями. Сделайте интенсивный массаж этих мест. На саму грудь масло наносить не следует.

Продукты для увеличения груди: что действительно вам поможет

Основной причиной маленького размера груди является недостаток гормона эстрогена. В женском теле именно он отвечает за красоту дамских форм. Когда эстрогена мало, женщина приобретает «мальчишечью» фигуру: грудь становится плоской, бедра тощими. Поэтому если вы хотите немного увеличить бюст, добавьте в свой рацион продукты, содержащие эстроген. Заметьте, речь идет именно о натуральных продуктах, а не о таблетках или биологических активных добавках.

Продукты для увеличения груди с эстрогеном

Специи и травы: пажитник, фенхель, шишки хмеля

Пажитник содержит фитоэстроген — вещество, схожее с природным женским гормоном. Его содержание особенно высоко в ростках пажитника, которые и рекомендуют включать в рацион.

Фенхель давно заслужил славу отличного «поставщика» эстрогена. Его часто используют при производстве чаев для кормящих мам (для усиления лактации) и таблеток для роста груди. Увеличение груди в домашних условиях с помощью фенхеля будет простым и вкусным: заваривайте высушенную травку в качестве чая и употребляйте напиток пару раз в день.

Содержание фитоэстрогена особенно велико в шишках хмеля . Поэтому, кстати, и возникло убеждение, что дамам желательно регулярно пить пиво для увеличения груди. Однако важно помнить, что зачастую производители пива не соблюдают технологию производства. И вместо натурального продукта брожения из хмеля и солода вы можете выпить химическое вещество, польза которого крайне сомнительна. Поэтому шишки хмеля желательно использовать «как есть», заваривая кипятком и употребляя напиток в течение одной недели раз в 1-2 месяца. Именно так поступали наши бабушки, которые успешно применяли народные методы увеличения груди.

Бобовые и соя

Эти полезные продукты для увеличения груди доступны каждому. И к тому же, многие из них очень вкусные. Подойдет как обычный горох и фасоль, так и чечевица, нут, красная фасоль. Содержащийся в них эстроген прекрасно усваивается женским организмом. А вот выделить его в лабораторных условиях и «заключить» в таблетку невозможно. Поэтому смело употребляйте натуральные продукты.

Зерновые

Овощи и фрукты

Ешьте все! Несмотря на то, что в большинстве из них нет природного эстрогена, овощи и фрукты позволяют женскому организму поддерживать естественный гормональный баланс. И не дают увеличиваться тестостерону — мужскому гормону, который в избыточном количестве делает дамскую фигуру мужеподобной, заставляет расти темные волосы там, где им быть не следует.

Здоровые жиры

Увеличение грудных желез без операции возможно при регулярном употреблении мононенасыщенных жиров, которые содержатся в семени льна, оливках, авокадо, орехах, кунжуте, а также растительных маслах из этих продуктов. Высокое содержание полезного жира также в ценных сортах морской рыбы. Если красная рыбка не по карману, кушайте жирную керченскую селедку. Полученный жир не отложится на талии.

Жирные продукты для роста груди

Как известно, приятную округлость женской груди придает именно жировая ткань. Подпитывая ее калориями, вы можете добиться увеличения груди. Но стоит помнить, что вместе с грудью вырастет объем талии, а затем бедер. И скорректировать фигуру в будущем будет очень нелегко.

Поэтому знакомьтесь с жиросодержащими продуктами для роста груди. И решайте, стоит ли вам их употреблять:

• белый хлеб и хлебные корки,
• бананы,

  В отношении продуктов для увеличения груди существует множество мифов. Вот некоторые из них.

  Капуста. Этот овощ не оказывает на грудь никакого влияния. Но кушать его однозначно нужно. Сырая капуста отлично очищает кишечник. А на фоне постройневшей талии и грудь выглядит как-то больше.

  
  Минеральная вода без газа. Ее влияние также косвенное. В сутки каждому человеку рекомендовано выпивать до 1,5 литра минеральной воды. Эта норма обеспечивает нормальный обмен веществ в организме, выведение излишков жира. Стройная фигура, красивая грудь… Может быть природа заблуждения и состоит в этой аналогии?
  Сырое тесто. Очень вредный продукт, который не принесет вам ничего хорошего. Просто не употребляйте.

  
  Жирная пища. Еще одна вредность, которая приносит 980 граммов веса на живот и бедра, и только 20 граммов отдает груди. Получить вредные жиры можно из маргарина, магазинного печения, тортиков, жареной картошки, майонеза. Если вы хотите поэкспериментировать с увеличением грудной жировой ткани, употребляйте жиры полезные. О них мы уже говорили выше.

  
  Правильное питание в комплексе с физическими упражнениями способно творить чудеса с вашим телом. Это также касается и бюста, который можно «подкармливать» полезными продуктами, укреплять массажем и физнагрузками. А потом — наслаждаться его привлекательностью!